Здоровая спина
Группа для школьников 9-12 лет. Программа направлена на укрепление мышечного корсета, коррекцию осанки и профилактику сколиоза, что особенно критично в период активного роста. Тренировки включают упражнения на развитие мышц спины, растяжку и улучшение координации.Подробнее